Käytössäsi on treenivideot,joissa tutustutaan harjoitteluohjelmiin. Näin aloittelijakin oppii suorittamaan lihaskuntoliikkeet oikein.
Superdieetin aikana tehdään lisäksi rasvaa polttavaa aerobista harjoittelua,esim.reipasta kävelyä.
sunnuntai, 26. huhtikuu 2015
Käytössäsi on treenivideot,joissa tutustutaan harjoitteluohjelmiin. Näin aloittelijakin oppii suorittamaan lihaskuntoliikkeet oikein.
Superdieetin aikana tehdään lisäksi rasvaa polttavaa aerobista harjoittelua,esim.reipasta kävelyä.
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.